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三号晚上三点多才睡到六点就起来坐飞机，期间一直都头

三号晚上三点多才睡到六点就起来坐飞机，期间一直都头晕脑胀很累！到下午回到家想要睡觉，可总是睡不着！三号晚上三点多才睡到六点就起来坐飞机，期间一直都头晕脑胀很累！到下午回到家想要睡觉，可总是睡不着！一直到晚上两三点还是没睡

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

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