您好，根据您说的情况分析，强直性脊柱炎一定要在医生指导下治疗，在缓解期进行积极的力所能及的身体锻炼，以保证身体的关节及肌肉的正常。
出现肌肉萎缩的患者可以进行引体向上、快走等运动，当然要在疾病的疼痛能够控制的情况下可以逐渐增加活动的量与度。
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