您好，胀痛，是指疼痛伴有发胀感。中医学名词，是气滞作痛的特点。可以运用中医理论进行调理身体，并多运动。多吃消滞，降火的食物。
宜吃具有利尿作用的食物；宜吃具有抗炎作用的食物；宜吃具有杀菌作用的食物。
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