传统上认为产后不能洗澡、不能洗头，原因是怕受风受凉留下病根，实际上这种认识是不合理的。一般产后一周就可以洗澡、洗头了，但必须坚持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。
洗澡、洗头时用温水洗，注意不要着凉，是不会落下病根的。
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