问患者提问

老年人血脂稠吃什么食物调理好

老人去医院做体检，血稠，别的没什么特殊的，平时吃什么食物调理一下啊？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血粘稠跟血脂高有关，血脂高属于现代富营养化的结果，体内营养过剩。调理的话只需要注意少吃一些高脂食物，例如动物肉，多进食清淡食物，水果蔬菜等，就可以有效控制血脂。

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