孩子体质虚吃些什么可以补身体？

你好，孩子体质弱是可以吃补品的，但是最好还是不要靠药物来补身体，应该从饮食上来让孩子补身体，比如多吃些猪肝，多吃些补身体的食材，做到营养健康.最重要的要加强体育锻炼，平时要多带小孩子到外面跑跑步啊，做做体操之类的，营养也要均衡才行哦。

土豆，红薯，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，多吃也能增强体质。