寒性体质的人吃酸还是吃碱性食物

寒性体质是中医的概念，酸性、碱性是西医的概念，他们在一起不能混同；发为血之余，血滋养全身包括脑髓四肢，手脚冰凉、睡眠不良、脱发考虑是血虚不能滋养引起；

只有腹胀腹痛、背痛考虑是气血不畅引起。适当服用补益气血的中成药，如养血生发胶囊、益气养血口服液等，如果月经情况不是很好的话，可以服用当归阿胶颗粒、复方阿胶浆等，平时可以取大枣、玫瑰花泡水当茶喝！