你好，如果睡眠时间还算充足的话，早点起来也是没事的。需要结合临床。如果睡觉本来就不早，早上还睡不好的话，容易造成神经衰弱。
指导意见看你的情况应该是属于睡觉不怎么早的人。你的情况可以选择调节神经药物和中药治疗一下的。平时注意不要熬夜。
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