请问鼻子两侧长了黄褐斑应怎样淡化掉

这位朋友你好!患黄褐斑后应积极配合医生寻找病因,在医生的指导下坚持治疗.日常生活中应当注意：保持心情舒畅,保证足够的睡眠.夏季外出应带帽或打伞,避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等.多吃新鲜水果蔬菜,内治法：根据六味地黄丸,逍遥丸,五白散化裁治疗.也可选择具有f色素还原作用的维生素c针剂或3％白降汞软膏涂擦患处。