病情分析： 你好，根据你所说你这个可能是由于心脏疾病引起，也可能是由于肺部疾病引起，呼吸困难要注意下哪里不舒服,有没有诱因,对症治疗意见建议：建议去医院做一个相关检查，目前注意休息，不要进行过量体力活动。
多吃水果蔬菜,适当运动,心情要开阔,祝你健康
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