你好，根据您的描述症状，考虑可能是虫牙或龋齿引起的牙龈发炎导致的疼痛不适，长由于平时饮食未注意口腔卫生，诱发引起炎症出现。
建议到医院口腔科检查下，一般就可以明确的，常规针对性治疗可以适当服用人工牛黄甲硝唑片，一般可以缓解，严重最好考虑拔除虫牙或龋齿。
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