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腰间盘膨出多年，腰胀且两边肌肉僵硬，怎么办

腰疼，检查是腰间盘彭出已有两年多，腰胀，腰两边肌肉僵硬。曾针灸过，近期做过牵引理疗方面感觉没多大作用。想得到医生的帮助！谢谢…腰间盘膨出

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况多数是由于长期的不合理姿势所导致。局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛

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