问患者提问

头发越来越白，30岁前还好，有点白发，但

头发越来越白。30岁前还好，有点白发，但不是很多。生完宝宝后，白头发就瞬间多了。这两年白发就更多了（这两年工作压力大，经常加班）。现在后脑勺可以很清楚的看到白发，不知道应该如何调理！

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，建议服用七宝美髯丹，何首乌等治疗。指导意见平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

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