问患者提问

我今年14岁读初二，去年开始青春期发育，身高猛涨。

我今年14岁读初二，去年开始青春期发育，身高猛涨，可是今年我觉得我没有长高。这是怎么回事啊，我青春期才1~2年，可是为什么没长啊，还是我看错了？是不是我发育结束了？反正我觉得有些同学快要追上我的身高了。这是怎么回事啊

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄14岁还有增高的机会。意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

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