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我特别能喝水但是不喜欢吃盐吃的

我特别能喝水但是不喜欢吃盐吃的特别淡

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前中国人的饮食中，特别是北方人，口味偏重，食盐摄入量大，易引起高血压等病。因此目前提倡低盐饮食，每日食盐摄入量6g就行，因此你吃得淡、不喜欢吃盐，值得提倡，只要机体不缺乏就行。

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