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艾叶泡脚有什么好处

我一到冬天手脚冰冷的很，所以现在每天用艾叶煮水后加入一定的冷水来泡脚，不知道这样有没有作用？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
和艾叶一起还可以加入生姜，苏梗，桂枝，共同煮水泡脚，效果还要好些。

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