医生我腰椎间盘突出腰腿酸麻

你好，如果要达到痊愈的治疗效果，这个是很难的。可以去正规医院做一下检查，明确诊断。可以做针灸，推拿、针刀等治疗。或者去医院开外贴的膏药。平常需要注意以下事项。

1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒，避免着凉和贪食生冷之物。

3、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

4、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。以上是对“医生我腰椎间盘突出腰腿酸麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！