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吃海蜇有什么作用？

朋友送了我一些海蜇，跟我说海蜇有很多营养成分很好吃很补，想问一下吃海蜇有什么好处？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

海蜇确实是有很多好处的，它富含多种维生素和矿物质，而且还有软化血管的作用。天气炎热的时候吃海蜇还能清热解毒，清理肠道。
但是美味不可多得，还是要适量的食用更健康。

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