建议可以局部外用绿源霜，以消炎安抚止痛为原则，或者可以用冰的牛奶液或生理盐水湿敷，每次15到20分钟每天，2到3次，同时要配合维生素c及复合维生素b服用。
日常饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，外出要做好防护紫外线的工作。
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