应该给她说注意事项,买卫生巾。心里不要过度的紧张,这都是生理现象。教她使用卫生巾的方法。来月经期间尽量的少吃生冷的辛辣的食物。
不要剧烈的运动。保持足够的睡眠。多喝热水。如果来月经期间出现不舒服的症状,可以卧床休息。
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