上午好!中医理论有“阳虚则外寒,阴虚则内热”的说法。从你描述的症状来分析,可能有点素体阳虚的体质。建议你平时可多吃些能温脾暖胃的食物,如羊肉、鸽子肉、胡椒炖猪肚等。
中成药可用附子理中丸与桂附地黄丸。祝好!
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