您好,对于摔伤类问题,二十四小时内可以给予冰敷,超过二十四小时可以给予热敷,用来促进淤血扩散。一般一周左右可以恢复,但是每个人体质不同,所以也不是完全相同的,建议您要注意避免受风避免受冷碰水,以便早日康复。
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