牛皮癣的患者如何自己观察病情

健康咨询描述：我三个月前查出来自己患了牛皮癣，但是医生也说不是很严重，只要我耐心的积极的配合治疗，就会好转，但是我要工作，正常情况下也不想去医院，毕竟医院费用贵，我想通过自己的办法观查病情。牛皮癣的患者如何自己观察病情，有什么办法？:想得到的帮助：牛皮癣患者可以吃胡萝卜吗对牛皮癣的病情牛皮癣患者可以吃胡萝卜吗 对牛皮癣的病情有好处吗牛皮癣患者可以吃胡萝卜