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体内热气太多怎么办

整个人好像天生就是缺水，感觉身体水份太少热气太多。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个体内火气太大的好，要考虑是阴虚火旺导致的。药物可以口服知柏地黄丸来调理1~2周的，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，作息时间要规律，饮食上多吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，山药，百合，枸杞，苦瓜等等。

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