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问患者提问

给孩子吃菠菜真的能补铁吗？

我家孩子检查微量元素有点缺铁，听说菠菜补铁，可是我在网上查资料又说菠菜含铁是种误导，说是小数点点错的，真的假的啊，到底吃菠菜能不能补铁啊？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子吃菠菜真的能补铁吗？菠菜是可以补铁的，指导意见补铁的食物还有猪肝，动物血，紫菜，木耳等这些食物都可以用来做粥给宝宝服。
祝宝宝健康成长。

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