问题分析：大腿的肉松弛说明腿部锻炼很少，如果腿部运动多，腿部的肉都会成为结实的肌肉。意见建议：建议增加腿部运动量。
每天坚持跑步或跳远跳高，逐渐增加运动量，慢慢的腿部的肉随着你的锻炼就会越来越结实，成为肌肉。
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