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钙片和维生素d可以一起吃吗

我夜里睡觉腿抽筋，去医院检查说是缺钙，老公就给我买了钙片和维生素d给我吃，那钙片和维生素d可以一起吃吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙片需要和维生素d一起服用，可以有效的补钙，或者补钙的同时需要适当晒太阳，也能促进钙质吸收，饮食全面多样化，避免偏食和挑食的，这样才能营养全面丰富，平时进行适当的锻炼，增强体质。

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