说话反应慢，脑子总是一片空白，想不出来怎样回答别人

指导意见：我觉得身体疲劳、营养不良、精神紧张、睡眠不足、身体缺少必要的运动和锻炼、心理素质比较的差、不良情绪的影响、人际关系紧张等许多的因素长期作用，势必会影响到身体的健康，使自己的精力出现透支的情况，因此大脑的功能活动就会受到一定程度的抑制。

其实这是身体的一种自我保护。因此建议你从现在开始，就要注意适当的休息和调养了。把自己身上存在的问题慢慢地矫正过来，通过一段时间的实践，我想一定会收到比较满意的效果的。

因为健康不是一天就能获得的，因此疾病的恢复也是需要一个比较漫长的时间的。因此是需要自己树立战胜疾病的信心和勇气，一点一点地去恢复健康。

同时你的这种情况也有必要学习一些心理学方面的知识来调理自己的身体，来恢复健康。同时也可以服用一些药物来帮助恢复健康。

复合维生素可以起到一定的作用。