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天天掉很多头发,怎么办

今年以来我掉头发特别厉害,洗头掉很多,梳头掉很多,甚至睡觉都掉很多,我真的很害怕会没头发,我的头发很干燥,很桔黄,很多分叉,摸起来就像稻草一样,粗糙得要命
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!据您的描述,掉很多头发、头发很干燥,很桔黄,很多分叉,中医认为,考虑肾虚所致,肾为先天之本,其华在发。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白.指导意见建议您可以服用“七宝美髯丹”调理,功用补益肝肾,乌发壮骨。

    适当摄入对头发营养有益的食物如核桃、黑芝麻、鱼类、海带、海藻等。注意生活要有规律,加强体育锻炼,增强体质。祝您身体健康!

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