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睡觉时间长一点就头痛

睡觉时间长一点就头痛。睡觉时间长一点就头痛

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的这个症状正常人都会有这个症状的，睡得太久头就会晕晕的，人一天的正常睡眠是8个小时左右。建议的话可以用清脑养血颗粒调理调理，纠正睡眠时间不要睡太久，适当的多做运动，注意保持心情愉悦。

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