我现在怀孕36周了，晚上明明很困，可是睡着不到五分

问题分析：你好，整个妊娠期间，体内激素水平的改变，胎儿踢你的肚子，不断上厕所，日益膨胀的腹部等因素，都会令你在床上感到不舒服所以孕妇都有睡不好甚至失眠的可能。

你会发现入睡很困难，或者醒来后就无法再入睡。建议睡前听听轻音乐，做缓和的松弛运动，洗个温水澡。意见建议：建议你，睡觉前做一个很舒适的姿势，比如，不用非得左侧卧位，可以用枕头垫在身子一侧，或靠背上，只要自己觉得舒服就行，这样有利于睡眠。