牙线的作用主要就是清洗牙缝污垢，先用肥皂清洗双手，然后取出一条45厘米长的牙线，用拇指和食指顶紧牙线，留下3厘米的宽度，按照牙缝的方向，将牙线置于牙缝上，用拉锯的方式来前后轻轻滑动直到通过相邻两颗牙齿紧密接触的地方。
这样每天坚持就可以有效果了。
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