海带含嘌呤不高可以适当的吃些,痛风患者是嘌呤代谢异常引起的。海鲜,动物肝脏,豆类及其制品最好少吃或不吃,饮食以清淡为主,适当的增加蔬菜水果的摄入,平时还要多喝水促进体内尿酸的排出,烟,酒最好戒了,平时进行行当的体育运动。
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