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头晕心烦，长期失眠

您好、周医生、我是近期感觉心烦、什么都不想干、对什么都没有兴趣、而且心里不踏实、不知该干什么、头晕、长时间失眠、我想咨询您我究竟是怎么了？头晕心烦，长期失眠

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你有以上情况考虑与亚健康有关亚健康形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳等因素有关，亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，亚健康情况才能逐步改善

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