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燕窝对备孕有什么好处

现在正处于备孕阶段，有朋友是卖药材的，知道开始备孕了，就猛推荐买燕窝，说吃燕窝备孕以后孩子皮肤很好，而且可以提高孩子免疫力，不敢随便乱吃，怕不好，吃这个对备孕有什么好处啊？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

燕窝可以补充更多的氨基酸、蛋白质等。对健康有益，但没必要吃。如果想吃，可以随意吃一些。如果不想吃，不用强迫。对于妊娠准备，只要注意饮食、肉和蔬菜的搭配，营养平衡就足够了，而且不需要吃任何特殊的护理产品。

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