病例分析:您好，根据你的症状描述，考虑系急性腰扭伤。意见建议:建议休息，如果疼痛症状明显应卧床休息，避免弯腰等动作。
压痛点明显者可用普鲁卡因（或醋酸氢化可的松）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。
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