蹲下十分钟就头晕

这是体位性低血压，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。建议：

1.反复测量不同体位的血压，明确诊断。

2.注意休息和饮食，调整饮食结构。

3.适当活动，增强体质；

4.由卧位到坐位，由坐位到站位时要动作放缓，避免发生体位性低血压。