问患者提问

拧腰有什么好办法治疗

我这几天在活动自己身体的时候出现了拧腰的现象，想问下有什么好办法治疗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

拧腰需要到医院先检查一下，治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。因为这种腰部活动会出现疼痛，多数考虑可能是因为长时间久坐导致一些肌肉劳损为主，也不排除是以前运动的过程中用力不当导致的肌肉拉伤。

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