便秘的人不能吃哪些蔬菜

便秘是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。主要的就是保持大便通畅，避免刺激性的，所以水果蔬菜的选择也是依次为中心目的去选择。

不能喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头等等。蔬菜水果，可以选择菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。