我上夜班为了提神12点时会喝两包13克的雀巢咖啡请

病情分析：你好，

1、对神经系统：咖啡因有兴奋大脑的作用，可以消除懒惰的感觉，使人感到轻松愉快

2、对心血管：喝咖啡可使心跳加快、血压升高，促进血液循环，增强心肌收缩。意见建议：咖啡有助于提神，让头脑清醒，但是长期喝咖啡会对身体不益，会影响正常的身体机能，神经系统的兴奋性。咖啡因喝多了对女性身体不好，很容易造成内分泌失调。