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胡萝卜可以丰胸

我从发育的时候开始胸部就没有起色，现在都二十来岁了是已经定型了，但是胸部还是不够丰满，同时说吃胡萝卜可以丰胸，这给了我一个很大的提醒，可以从食物方面入手达到丰胸的效果，想了解一下常吃哪些东西有助于丰胸啊？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

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