腰痛腰酸几个月了怎么回事?i

你好，这种情况很有可能是腰肌劳损，考虑可能是肾虚所致，建议到医院行腰椎X线片，确诊后可以在医生指导下治疗，可以局部可以用拔火罐的方法调理，局部贴关节止痛膏之类的，口服壮腰健肾丸或者金匮肾气丸治疗。

注意多食用益肾食品，如有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。日常生活中应当注意保暖，劳逸结合，避免久站久坐，不要劳累，睡硬板床，祝你身体健康！