睡觉时持续抽搐伴呼吸急促是怎么回事

睡觉时突然双腿不停抽搐、四肢无力动弹、呼喊不出声音，伴呼吸急促，意识清醒，想要拼命挣扎但非常困难，总是过一分钟左右才能挣动，或者是惊动了身旁的人，只需随便搬动我的任何一只胳膊或腿，只要动了就马上没事了。此症状已经有很多年了，有时一年里一次都不会发生，有时候连续几天都会有这么一次情况。请问这是什么回事？谢谢！