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问题分析：这种情况跌倒扭伤为常见病，可以当地正规医院外科或中医外科就诊检查治疗，必要时拍片等检查，局部理疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部物理治疗，可以当地正规市医院外科或中医外科就诊检查，局部按摩理疗针灸等物理治疗，应用云南白药气雾剂，跌打丸等活血消炎止痛药物