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我洗澡或者洗头，只要弯腰，用点儿力，一会儿腰就很酸

我洗澡或者洗头，只要弯腰，用点儿力，一会儿腰就很酸。还有搬东西时，一会儿腰就很酸，是怎么回事啊

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，很高兴为您解答问题，这很正常，腰部肌肉紧绷，就会出现肌肉酸，只要不要长期保持一个姿势就好了意见建议：这是正常现象，平时要加强体育锻炼，希望我的答案能帮助到您，祝你健康

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