头发白一半了，怎么办

你好，你应该不会是现在一下子头发白了一半，应该是从年轻时候到现在慢慢白起来的对吧？那么你这种叫做少白头，就目前的科学技术水平来讲，少白头的具体成因还不太清楚，所以也没有完全能够根治的办法。

包括我们身边的亲戚朋友和医院里的医生护士，现在也都有好多人，年轻时候就有白头发了，都没有太根本的治疗方法，但是在平常生活中，多注意一些细节问题还是可以延缓头发变白的程度的。

比如说在饮食上，可以刻意的多吃一些黑色的食物，像，黑米，黑面黑芝麻黑豆黑木耳等等。平时要注意尽量少熬夜，少操心，少着急，上生气。

在药物的选择上，可以选择吃知柏地黄丸或者七宝美髯丹，这些都具有滋阴补肾的作用，对你还是有很大帮助的。如果我的回答能帮助到你，请对我进行评价吧。