根据你描述的情况,是你的咽炎又复发了。指导意见尽量放松心情,不要着急生气上火,注意保持心情舒畅,不要吃鱼虾羊肉以及辛辣刺激性食物,否则是会加重症状的。
可以吃咽炎片试一下,或者找中医大夫开中药调理。
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