得了痔疮怎么才能缓解疼痛

痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病内痔是长在肛门管起始处的痔如果膨胀的静脉位于更下方几乎是在肛管口上这种曲张的静脉就叫外痔外痔有时会脱出或突现于肛管口外但这种情形只有在排便时才会发生排便后它又会缩回原来的位置无论内痔还是外痔都可能发生血栓在发生血栓时痔中的血液凝结成块从而引起疼痛得了痔疮后疼痛是最常见的症状　如何缓解痔疮疼痛呢这里有些小妙方缓解痔疮疼痛　

1、平常不要花太长时间在马桶如厕这会促使痔疮的形成　

2、粪便硬时应引起注意应加入软便剂水是最便宜的软便剂而且一样有效建议每天试着喝至少8杯250ml的水　

3、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质因此应多吃鲜青菜和水果　

4、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟一天三次另外可以加一杯盐这有助于减缓肿胀能大大舒解疼痛　

5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动像是举重或骑自行车游泳是很不错的运动一旦痔疮痊愈后你仍然可以恢复原来的运动习惯规律的运动有助于预防痔疮的发生因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助　在缓解疼痛时要采取积极地治疗措施毕竟疼痛是疾病引起的一种症状只有疾病治愈了才能真正的消除疼痛痔疮的治疗方法很多选择一种合适的治疗方法很重要有下面几种治疗方法：（1）内治法：是指采用内服药物治疗痔疮的方法口服用药由于给药时间和剂量的关系药物浓度在血液中不能保持恒定且药物经口腔进入胃肠消化吸收再进入血液沿途受到化学物质和体内酶的分解破坏药理作用达到皮肤、关节、肌肉部位大为降低使疗效受到影响一般不推荐使用（2）外治法：栓剂、药膏是指肛门局部给药的方法此种方法比口服药物疗效更好由于直肠局部给药直接作用于痔局部发挥作用快、效果好药物经直肠吸收后可直接进入大循环而不经过肝脏解毒这样既减少了肝脏对药物的破坏又减少了药物对肝脏的刺激同时直肠直接给药可避免胃酸和消化道酶对药物的破坏也避免了药物对胃粘膜的刺激因此栓剂的应用正日趋广泛常用的栓剂有很多种价格都比较便宜痔疮栓齐和膏剂价格都5-30元不等一般3-5天就会见效国外进口的痔疮药如派尔兹克价格相对高一些但对痔疮具有全面治疗的功效治愈后不易复发（3）熏洗法熏洗法（亦称坐浴法）是以中药煎汤熏洗肛门会阴部通过热和药的作用促进血液循环使气血流畅达到肿消痛减的目的具体方法是将药物水煎10分钟后先用蒸气熏肛门局部待水温适合时再行肛门局部坐浴（4）针灸疗法针灸治疗痔疮有悠久的历史历代医家的著作中记载了多种治疗痔疮的穴位和方法常用的穴位有攒竹、燕口、龈交、白环俞、长强、承山等主要适用于内痔出血、脱出、肿痛和肛门坠胀不适等症状有独到的疗效（5）挑治疗法是近年来我国医务工作者发掘整理出的治疗痔疮的民间方法主要有痔点挑治、穴位挑治和区域挑治三种挑治疗法虽不能使痔核消失但可以改善局部血液循环有消炎、止血、止痛的功效不失为一种有效的保守疗法（6）扩肛疗法各期内痔均可采用对内痔合并绞窄引起疼痛、出血者效果较好肛门失禁者、老人、产妇、腹泻及用过硬化剂疗法者不宜采用该疗法的副作用主要有扩肛不当而引起肛门括约肌失禁粘膜撕裂粘膜下血肿及粘膜脱垂因此说目前对该疗法尚有争议（7）自我按摩和气功疗法按摩和气功疗法可以改善局部血液循环对于预防和治疗痔疮都有益处主要方法是每日按摩尾骨尖的长强穴和做提肛运动每日1～2次每次30下可适用于痔疮、肛门松弛、排便无力等