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膝盖周围肌肉萎缩怎么办

我的一个朋友半年前的时候出现意外，出现意外，后来一直卧床休息，发现膝盖肌肉有些萎缩，我也不知道有什么方法，所以想了解一下膝盖肌肉萎缩的锻炼方法有哪些？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝盖肌肉萎缩是可以通过锻炼逐渐进行康复的。但是锻炼需要循序渐进，不可一蹴而就。应该根据自己的情况量力而行，从搀扶行走到功能性行走，然后也要坚持做一些保健性体操或者是简单的日常劳动，达到活动全身各个关节的目的。

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