小金桔败火还是上火。

吃小金桔可以引起上火。因为小金桔它性温，有化痰止咳的功效。所以说，过量吃小金桔可以引起体内蓄积生热，进而引起上火的症状，可以出现咽喉肿痛，口舌生疮，咽干口燥等症状。为防止吃小金桔出现上火，我们可以采用以下措施：

1、要适量的吃，不要过量的吃。

2、要保持大便通畅。

3、要多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，芹菜，西瓜等。